Comment soulager les douleurs sacro-iliaques ?

Articulation sacro-iliaque : anatomie, douleur, inflammation, traitement

Une bonne partie de la population française souffre de mal de dos ou en a déjà souffert. Dans la majeure partie des cas, les patients ignorent tout des causes et des risques de leurs maux. L’une des causes d’une telle douleur peut être liée à l’articulation sacro-iliaque. Découvrez dans cet article l’essentiel à retenir de cette articulation.

Quelle est l’anatomie de l’articulation sacro-iliaque ?

Aussi nommées SI, les articulations sacro-iliaques se présentent comme deux articulations qui permettent la liaison du sacrum de la colonne vertébrale aux os ilium du bassin. On les localise en profondeur, en dessous de la colonne vertébrale, du côté gauche et droit du sacrum. Ces articulations s’érigent comme le point de liaison des jambes à la colonne vertébrale. L’articulation sacro-iliaque est de type synovial, avec une structure qui progresse au fil des années, contrairement au cartilage qui recouvre les zones articulaires et qui s’affine pour presque ne plus exister au-delà de 70 ans. 

Quelle est l’anatomie de l’articulation sacro-iliaque ?

Les SI sont protégées et soutenues grâce à un réseau complexe de plusieurs ligaments intrinsèques, ventraux et dorsaux. Pour finir, elles sont connectées à de grands groupes musculaires tels que les ischio-jambiers, le psoas, la bandelette ilio-tibiale, le piriforme et le droit fémoral. Pour prévenir et soulager les douleurs sacro-iliaques, une cure Artimium 360 peut être efficace. La lecture de l’avis médical sur Artimium 360 disponible sur ce site peut vous aider à connaitre davantage ses bienfaits.

Quels sont les facteurs de risques de douleurs et d’inflammation sacro-iliaques ?

Le syndrome sacro-iliaque évoque les douleurs au niveau des articulations du même nom dont la cause est mécanique et devient intense avec le temps. Les facteurs pouvant provoquer ce syndrome sont notamment :

  • La grossesse et l’accouchement : les douleurs au niveau du bassin et particulièrement au niveau des sacro-iliaques peuvent être dues au poids du ventre de la femme. Cela crée ou provoque les douleurs au même titre que l’accouchement,
  • L’arthrose : l’altération causée par cette pathologie et touchant les SI et le bassin peut être la cause d’inflammation,
  • La spondylarthrite ankylosante : elle peut entrainer des douleurs dans la région de ces articulations,
  • L’hyperlordose : il s’agit d’une cambrure dans la partie lombaire qui accroit les tensions au sein des articulations sacro-iliaques. Elle gêne leur mobilité, ce qui cause des douleurs. 

Pour finir, le surpoids, les traumatismes lombaires et les mouvements répétitifs sont également en mesure de conduire à une douleur des articulations sacro-iliaques.

Quels sont les moyens pour soulager une douleur sacro-iliaque ?

Le traitement du syndrome sacro-iliaque consiste en un traitement symptomatique. Il peut être antalgique, anti-inflammatoire et nécessiter des séances d’ostéopathie ou de kinésithérapie. Des infiltrations de corticoïdes peuvent être faites quand les douleurs persistent. Elles consistent en une injection d’anesthésiant local avec de la cortisone dans la région de l’articulation douloureuse. En cas d’échec, l’infection peut se réaliser en ambulatoire. Toutefois, pour en guérir, l’identification de la cause est un facteur capital afin d’apporter les soins adaptés. 

Quels sont les moyens pour soulager une douleur sacro-iliaque ?

Quand les douleurs sont causées par un problème de posture, des semelles orthopédiques spéciales sont conseillées.  C’est aussi le cas avec une longueur de jambes non égale. Dans le cas d’une spondylarthrite ankylosante, une cure basée sur des immunosuppresseurs peut être efficace. Ces derniers peuvent baisser l’inflammation, la douleur, de même que les raideurs matinales.

Dans le cas d’une arthrose avancée ou d’un traumatisme grave, recourir à une intervention chirurgicale est la solution la plus appropriée. L’opération ou l’arthrodèse sacro-iliaque vise à insérer des implants en titane au milieu de l’aile iliaque et du sacrum afin d’établir un pont entre les deux. Pour finir, lorsque c’est la grossesse et l’accouchement qui sont en cause, les professionnels de santé rassurent quant à la régression des douleurs sacro-iliaques de manière spontanée. 

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